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コーヒーといっしょに食べちゃダメな食材はある？意外と知られていない要注意な組み合わせ
コーヒーとの組み合わせ
コーヒーの主な成分といえば、やはりカフェインですよね。あまり飲み過ぎてはいけないと言われるのは、このカフェインの存在によるもの。なので、同様にカフェインを含む食品などと組み合わせるのは、実はおすすめできないのだとか・・・。というと？
国内話題・トレンド 　 サンキュ！ (2025/11/01)


ピアノ演奏で脳を活性化　認知症予防にも　脳を知る
ピアノ演奏で認知症予防
公立那賀病院の副院長を務める脳神経外科医の藤田浩二先生は、「脳の機能の視点からピアノ演奏が認知症の予防となりうる」と話します。その理由とは？
国内話題・トレンド 　 産経ニュース (2025/11/01)


腸活ドクターが“絶対飲まない”「NGドリンク」3選！「毎日飲む習慣のある飲料にも注意が必要です」
腸活
腸内の善玉菌の働きを阻害してしまうような飲み物はNGだとのことですが・・・みなさん分かりますか？糖分と食品添加物は控えた方がいいみたいですよ！これヒントですね！
ランキング・その他 　 ウィメンズヘルス (2025/11/03)


食物繊維はレタスの９倍！平均－3.4㎏のダイエット効果も。涼しくなってきたのに調子が戻らない「慢性的な疲れ」を改善してくれる食べ物とは？【慶應義塾大学医学部ドクターが解説】
アーモンド
年齢を重ねてくると、どんどん体にサビが・・・。酸化ストレスにより老化が進み、免疫機能が低下し、様々な重大な病気に罹りやすくなるそう。そんな時に頼れるのがアーモンドだとか。それは一体どういうこと？
国内話題・トレンド 　 OTONA SALONE (2025/11/04)


40～50代の女性は糖尿病になりやすい？初期症状や原因を詳しく解説
糖尿病と女性ホルモンの関係
女性ホルモンであるエストロゲンが減少すると、インスリンに対する感受性が低下するのだとか。更年期はエストロゲンが急激に減少する時期なので、糖尿病を発症しやすいと・・・。なるほど！
国内話題・トレンド 　 サンキュ！ (2025/11/06)


コメで作る「飲むワクチン」　インフルエンザなどへの応用を視野に研究進む
飲むワクチン
「ワクチンを常温で長期保存できるようにするには・・・」。ここから発した「飲むワクチン」。行きついたのが「コメ」だったそう。日本古来の植物に期待！
国内話題・トレンド 　 テレ朝NEWS (2025/11/06)


那覇市がノボ ノルディスク ファーマと肥満症対策に関する連携協定を締結
肥満症対策で連携協定
沖縄県の、肥満者の割合が全国平均より高く、男性の3人に1人、女性は5人に1人が肥満という実態・・・って結構高い割合なんですね！
国内話題・トレンド 　 オーヴォ [OVO] (2025/11/06)


【東京都】基準超えでインフル注意報発令！ 今すぐできる感染対策まとめ。早期の予防接種と生活習慣の見直しを
インフルエンザ注意報
手洗い・うがい・マスクの着用を徹底。結局これですよね。予防接種を受けていない人は早めに！
国内話題・トレンド 　 All About NEWS (2025/11/06)


開発中の治療薬、慢性のアレルギー性結膜炎に改善効果を確認　佐賀大学が研究成果を発表
アレルギー性結膜炎
まさにセレンディピティってやつですね！
国内話題・トレンド 　 RKB毎日放送 (2025/11/06)


コーヒーが｢毒にも薬にもなる｣これだけの理由
コーヒーと体調の関係
朝食後に一杯、午後3時以降は控える、空腹時には飲まない。午後3時以降はなぜ控えた方いいのでしょう・・・。
国内話題・トレンド 　 東洋経済オンライン (2025/11/07)


『睡眠無呼吸症候群』で年間3兆5000億円の経済損失と試算　成人5人に1人が罹患の可能性　交通事故のリスクは5倍に…「睡眠の専門医」による解説＆セルフチェック
睡眠時無呼吸症候群
そこの・・・あなた！あなた！あなた！あなたにあなたにあなた！！睡眠時無呼吸症候群の恐れはありませんか！？一緒に寝ている人にいびきがうるさいと言われたあなた！日中に強い眠気に毎日のように襲われているあなた！放っておいたら・・・。
国内話題・トレンド 　 HBC北海道放送ニュース (2025/11/07)


「住み慣れた家」は危険地帯！“今の暮らしを変えず”老後に突入するリスクとは？
住み慣れた自宅こそ危険地帯
あなたの自宅の・・・あそことあそことあそことあそことあそこッ！！！本当に危険じゃないと言い切れますか！？
国内話題・トレンド 　 ダイヤモンド・オンライン (2025/11/10)


本当に効果はある？水だけでウイルス対策をする空気ケアアイテム「moya Craft」の実力を検証
moya Craft
お～これは気になりますね～。新機軸の技術によって「水だけ」で効果的な除菌を実現する、プルガティオの空気ケアアイテム「moya（モヤ） Craft」！！ただ・・・7万円かぁ、定期的なカートリッジ交換で7千円かかるのかぁ、悩ましい！！
国内話題・トレンド 　 ＢＣＮ (2025/11/11)


死亡率が年々増加する「大腸がん」　専門医が“40代”で早期検査をすすめる理由とは？　リスクとなる飲食物や生活習慣も解説
大腸がん
知っていましたか？大腸がんは、罹患率・死亡率が年々増加傾向にある病気だそう。しかも、最近は50歳未満の大腸がん発症率が増加しているとか！それ一体どうして！？
国内話題・トレンド 　 オトナンサー (2025/11/12)


運動とパズルなどを組み合わせた「とっとり方式認知症予防プログラム」、台湾で導入へ
とっとり方式認知症予防プログラム
認知症の疑いがある人が多いとされる台湾で鳥取県独自の「とっとり方式認知症予防プログラム」が導入されるですと！？どういう経緯でそうなるんですかね？
海外話題・トレンド 　 読売新聞 (2025/11/12)


じつは半身浴には特筆すべき健康効果がない…医師が｢むしろ全身浴を｣と勧める医学的理由
全身浴
入浴の7大健康作用を得る入浴法は、「毎日」「40℃」「10分間」「全身浴」が基本・・・。そんな厳密だなんて知らなかったですね！あっついお湯が好きなおじさんとか、長風呂が好きな女性とかいますが・・・、ダメってことなんですかね？
国内話題・トレンド 　 PRESIDENT Online (2025/11/12)


肺がん患者の再発リスクを予測　英研究所、血液の微量細胞検出で
肺がん患者の再発リスク予測
肺がんの8割を占める「非小細胞肺がん」。その場合、がんの切除が成功したとしても、目に見えないような微小ながん細胞が体内に残りやすく、それがのちに再発リスクとなるそう。それが・・・なんと！？
海外話題・トレンド 　 日本経済新聞 (2025/11/14)


越前おろしそば、善玉菌増え腸活効果抜群　カギとなるのは
越前おろしそば
色は黒っぽく、香りが強いのが特徴の越前そば。そこにダイコンおろしをのせ、だしをかけて食べる・・・。もう健康になりそうな予感！
国内話題・トレンド 　 朝日新聞 (2025/11/15)


近年の研究でメンタルヘルスとの関連が指摘…日本人に不足している｢鮭やイワシに多く含まれる｣栄養素の名前
ビタミンD
光合成のように、日光を浴びることで体内に合成されます「ビタミンD」。みなさん、日浴びてますか？ビタミンDが不足すると、「気分の落ち込み」、「筋肉の張り・こわばり」、「慢性的なだるさ」など、さまざまな体の不調に繋がるとか。あなたのその不調・・・ビタミンD不足かもしれませんよ！
国内話題・トレンド 　 プレジデントオンライン (2025/11/17)


インフルと“異常行動”その原因は？
インフルと異常行動
「異常行動とは一時的な脳の熱に伴って起こるいろいろな諸症状、通常みられないような行動を指す。高熱に伴って子どもたちが不安定な状態になる。普段みられないような行動が起こる」。インフルによる高熱が出た際を要注意！
国内話題・トレンド 　 テレ朝NEWS (2025/11/18)


月経血を捨てずに活用　ユニ・チャームが鉄不足のチェックキット開発　女性の健康支援
鉄不足のチェックキット開発
疲れの一因となる「鉄不足」。「潜在性鉄欠乏症」（隠れ貧血）って知っていますか？経血を活用した女性の健康サポート。これは名案ですね！
国内話題・トレンド 　 産経ニュース (2025/11/19)


歯周病予防、食道がん細胞の増加も抑制？注目の『L8020乳酸菌』でオーラルケア
L8020乳酸菌
みなさんは歯周病を予防するためのオーラルケア商品などを購入されたことはありますか？意識の高い人は知っているかもしれませんね。「L8020乳酸菌」とは？
国内話題・トレンド 　 テレビユー福島 (2025/11/19)


薬が効かなくなる“薬剤耐性菌”2050年には世界で年間1000万人超死亡のおそれが… 世界的課題に取り組む医師　“抗菌薬の適正使用と感染対策”
薬剤耐性菌
薬が効かなくなり、2050年には世界で年間1000万人以上が死亡するおそれがあるですって！？ここ最近は感染症が増えましたよね。たとえば、百日せき。感染拡大の原因の一つに挙げるのが“薬剤耐性菌”。この耐性菌はどうして発生する？
国内話題・トレンド 　 TBS NEWS DIG Powered by JNN (2025/11/19)


臓器に障害「ミトコンドリア病」　東北大が新薬開発へ１２月から臨床試験開始　難聴や認知症への応用に期待
ミトコンドリア病
期待しましょう！
国内話題・トレンド 　 仙台放送ＮＥＷＳ (2025/11/20)


だから｢階段の昇り降りで息切れ｣は要注意…医師が警告｢静かに進行していく腎機能低下｣の危険な兆候
慢性腎臓病（CKD）
加齢とともに疲れやすくなるのは・・・、まぁまぁそれは当然のこと、と思ってしまいますよね。しかし、それは実のところ「慢性腎臓病（CKD）」である可能性が？専門的な知識が必要なCKD。是非「腎臓専門医」のチェックを！
国内話題・トレンド 　 プレジデントオンライン (2025/11/22)


発酵食品が肌に良いのはなぜ？腸内バランスが崩れると肌に悪影響？【皮膚科医が解説】
発酵食品
書籍『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』で知られる、近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師がいろいろ教えてくれます。
国内話題・トレンド 　 AERA DIGITAL (2025/11/23)


だから花粉症になる患者が増え続ける…大学病院の医師｢人間にアレルギーが発生する根本原因｣
花粉症
昨年までは全く問題なかった人が、突然、花粉症になる可能性が高くなっている・・・。ほんとですよね！
国内話題・トレンド 　 プレジデントオンライン (2025/11/23)


若者も注意！寒さで急増する“3大ぎっくり”　予防のカギは「寒冷順化」と「つま先立ち」【Nスタ解説】
寒冷順化
急な冷え込みによって、血管が多い膝の筋肉が硬まってしまう、これがぎっくりぎっくり膝だそう。ということは、朝が危ないですね！大切なのは、「寒さに慣れていきましょう」という寒冷順化！
国内話題・トレンド 　 TBS NEWS DIG (2025/11/25)


セブ空港で「ドライマンゴー」が最強の健康土産として再注目される理由
ドライマンゴー
人気が高まっているドライマンゴー。健康・美容効果が高いゆえに「罪悪感のないおやつ＝ギルトフリー・スナック」なんて呼ばれ方されているみたいですよ。とくに多いのが、「食物繊維」と「βカロテン」。干物にしてもそうですが、一回乾燥させるってすごいですね。
海外話題・トレンド 　 Global News Asia (2025/11/26)


ビッグデータ解析でわかった「インフルエンザにかかりやすい人」　5タイプの特徴と予防対策
インフルエンザにかかりやすい人
弘前大学・京都大学・大正製薬の共同研究チームが、個人の体質や生活習慣とインフルエンザ発症リスクとの関係を解析。一体どんな結果が？？
国内話題・トレンド 　 オーヴォ (2025/11/26)



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